La Conselleria de Sanitat ha activat l’alerta roja per calor en diversos punts del nord de la província de Castelló davant l’arribada de temperatures extremes. A les comarques dels Ports i el Maestrat, la situació es considera de risc alt per a la salut, especialment en sis municipis que es troben en situació de màxima alerta.
Els pobles afectats per aquesta alerta roja són Zorita, Villores, Palanques, Forcall, la Mata de Morella i Vilar de Canes, segons les dades oficials de Sanitat. A més, altres localitats com Olocau del Rei, Todolella, Cinctorres, Morella, Catí i la Torre d’en Besora es troben en alerta naranja, el que indica un risc important, però lleugerament inferior.
Segons l’Associació Valenciana de Meteorologia (AVAMET), ahir es van assolir registres destacats a l’interior de Castelló, amb 36,8 °C a Zorita, 35,3 °C a Forcall i 34,4 °C a Olocau del Rei. Aquests valors demostren que l’onada de calor ja s’ha instal·lat de ple al territori, i es preveu que persistisca durant els pròxims dies.
Tot i que Vinaròs i la franja litoral no estan ara mateix dins de les zones amb alerta màxima, les autoritats locals recomanen mantindre’s atents i seguir les mateixes pautes preventives, ja que les temperatures també seran elevades en aquestes zones. A Benicarló i Peníscola, per exemple, s’esperen màximes pròximes als 33 °C.
Des de Sanitat s’insisteix en la importància de protegir-se del sol entre les 12:00 i les 17:00 hores, hidratar-se sovint encara que no es tinga set, i evitar begudes alcohòliques o amb cafeïna, que poden afavorir la deshidratació. També es recomana menjar lleuger, amb predomini de fruites, verdures i plats frescos.
Altres recomanacions inclouen evitar deixar ningú dins del cotxe, especialment infants o mascotes, buscar espais ombrívols o amb aire condicionat, i tindre especial cura amb la gent gran, persones malaltes i menors de 4 anys. Es desaconsella l’activitat física intensa en les hores de màxima calor i s’aconsella l’ús de protecció solar adequada.